Comment garder le sourire en 2021

Comment garder le sourire en 2021 ? Voici nos 5 conseils feel good

Dans l’équipe des doudous made in France, on est toujours à 1000 à l’heure … Voici le petit message de Naomi en ce mois d'avril, pour garder la pêche !

Avril, le mois de tous les dangers… Surtout celui là. Il fait froid un jour sur deux, les fêtes sont passées et l’été approche à petits pas. Bref il faut nourrir son énergie et trouver ce qui nous fait du bien.

Nous avons donc eu envie de partager les petits secrets de l’équipe JUSTE INSEPARABLES pour se faire plaisir et surtout pour garder le sourire. 

A lire avec attention, à user avec excès et surtout à reproduire chez vous, au travail, enfin n’importe où et tout le temps ! On ne parle pas de bonnes résolutions mais plutôt des choses simples que l'on oublie parfois et qui pourtant nous font du bien et facilitent notre quotidien.

Les voilà : Les choses qui font du bien en 2021. Je vous assure il y en a :

La gourmandise, une vilaine qualité 

Cette année nous avons redécouvert le chocolat grâce au Petit carreaux de Paris. Un chocolatier français au design original. Ils ont été une de nos marques partenaires lors d’un de nos Vendredis Tricolores et vous avez littéralement adoré (nous aussi d’ailleurs). Revenons-en au bienfaits du chocolat : C’est bon pour le moral, sa douceur, son goût sucré, tout ça éveille un petit quelque chose en nous, qui nous fait tout oublier. Son SUPER POUVOIR c’est de nous rendre amnésique. C’est plutôt sympa non ? En fait, le chocolat c’est le doudou made in France des grands ! C’est aussi bon pour le physique ! Et oui ce n’est pas moi qui vais vous dire le contraire. Le chocolat est rempli de magnésium, de fer et de potassium, parfait pour que vos petits bouts de choux grandissent et que leurs défenses immunitaires soient pétillantes. C’est aussi parfait pour vous ! Parfait pour garder la forme et le moral.

Tous en mouvement sur votre chanson favorite ! 

Nous avons tous une musique qui nous boost et qui nous démange quand on l'écoute. Si c'est le cas, faites tourner cette musique en boucle. Sinon trouvez vous cette musique au plus vite. Sur cette musique il y a la danse imprévue, improvisée sous la douche le matin pour bien se réveiller et pour libérer la lionne/le lion qui est en vous. Ca veut dire écouter de la bonne musique au réveil et zapper un peu sur les infos.

Vous avez le grand classique, « la danse de la joie » parce que bébé s'est enfin endormi, parce que vous avez décroché la lune ou tout simplement parce que vous venez de commander votre doudou personnalisé chez Juste Inséparables. 

Bref y’a pas d’heure pour danser, c’est toujours une bonne idée !

Pour que votre chez vous sente bon mais pas que  

Les fleurs quelles qu’elles soient sont bénéfiques. Elles remontent le moral et donnent vie à un espace. Si vous êtes de grand.e.s adeptes des fleurs, mais que vous n’aimez pas trop acheter des bouquets, car ceux-ci fanent trop vite. Nous avons la solution pour continuer de profiter de ce petit plaisir. Les Pimpantes, deux fleuristes à l’âme de poètes. À travers leurs créations de fleurs séchées, elles transmettent une saison, une passion. Elles sont le remède contre les jours gris. 

Et si vous optiez pour la positivité ?

Le positif attire le positif. + = + 

Alors notre conseil est de voir le verre à moitié plein et non à moitié vide. Si vous avez tendance à prendre les choses un peu trop à coeur, ce conseil est pour vous. Si ce n'est pas le cas ce conseil ne fera que confirmer votre état d'esprit. Il y a du bon dans tous les événements qui vous arrivent. Il faut simplement le voir. 

Détendez vous, souriez et la journée peut commencer. Pour vous aider à ne pas oublier ces belles choses du quotidien, prenez un joli carnet et notez toutes les choses qui vous ont fait sourire. Relisez-les si vous en ressentez le besoin. Pour un petit coup de pouce, portez nos bracelets de super pouvoirs. Vous verrez ils sont magiques.

Notre Super pouvoirs à nous, c'est vous ! 

Ce qui nous donne la pêche et le sourire, c'est vous : vos jolis messages, vos photos et témoignages. Vous êtes notre SUPER POUVOIR tous les jours, 24h/24h et depuis 4 ans et pour encore longtemps. Alors merci d'être présents et présentes avec nous.

En résumé, mettez vos sens en éveil, essayez de vous surprendre vous-même et de vous écouter. Faites des choses inhabituelles. Des petits gestes simples et anodins qui vont changer votre quotidien. Petit conseil de Naomi.

Bonus. Voici le top 10 des petits bonheurs de l'équipe.  Un peu à la Amélie Poulain, on a pris 5 minutes pour observer ce qui nous fait du bien dans la vie de tous les jours. Choisissez vos préférez et appliquez les.

Aller chercher une baguette fraiche chez son boulanger et entendre croustiller le pain encore chaud sous ses doigts.

Se retrouver dans une forêt et sentir le calme des arbres autour.

Le craquement des graviers sous ses pieds.

Le parfum frais d’une clémentine qu’on épluche et qui réveille l’hiver.

Se lever aux aurores avant tout le monde et commencer sa journée en ayant l’impression d’être en avance.

Lever la tête de son écran et regarder le ciel 5 minutes, le monde s’élargit en un instant.

Aller écouter respirer un enfant qui dort blotti contre son doudou made in France Juste Inséparables, bien sûr!

Commencer un nouveau roman sous le soleil.

Lire un article de blog tous les jours pour s'ouvrir à de nouveaux mondes.

Savourer un croissant chaud avant de commencer sa journée.

Apprendre une nouvelle chose tous les jours.

À vous ... Mettez en route le programme bonne humeur en observant ce qui vous fait du bien et n’hésitez pas à partager en commentaires !

Que l’année soit douce, prenez soin de vous.

Naomi de Juste Inséparables

Avec des doudous on ne change pas le monde, mais on peut le faire grandir.